宝宝感冒发烧的时候吃这些食物,现在几分钟就

2019-09-26 22:33 来源:未知

不知道大家是否还记得很小的时候就偏爱这个鸡蛋饼,那个时候还是大柴锅烙饼,每次我都是一边烧火,一边闻味,好香啊.......

感冒发烧、咳骚,这些对幼儿来说很正常,家长不必太着急,这个时候没有食欲也是正常的,我们大人生病的时候也是这样的不想吃饭,只要进行合理的饮食,加上医生开的药,相信病情很快就会好转。建议6个月以下宝宝尽量的不要吃药,这样会降低孩子的免疫力。

很多人不喜欢吃素菜小炒,觉得有肉更好吃。其实,只要会烹饪,素菜小炒照样能很美味,多吃素食有益身心健康。这几道家常小炒,清爽不失美味。

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1、荷塘小炒

现在家里都有饼铛了,做起这个鸡蛋饼更简单了,几分钟搞定好几张,一家几口的早餐齐了.......

宝宝发烧什么能吃、什么不能吃?

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有些人说孩子发烧鸡蛋、牛奶、鱼类不能吃,鸡蛋里有“风”牛奶是“热性”鱼肉“腥”最好你就是吃点白粥和米糊,其实这是错误的,孩子生病时候身体就弱,再不加强营养,会影响孩子的发育,降低了对病情的抵抗力。鸡蛋、牛奶、鱼肉都是富含很高的蛋白质和钙物质,是孩子发育不可必少的营养食物,如果缺乏这些营养,会影响孩子正常发育,和各种疾病。

食材:莲藕200克、红萝卜1小段、荷兰豆十几片、玉米粒、黑木耳、食用油、盐、蒜蓉

看看,有没有想吃呢,家里有宝贝的可以卷起来,夹上点菜也是美美滴呢......

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做法:

制作食材:鸡蛋2个,面粉2小碗,盐适量,水适量,韭菜末少许

在孩子生病的时候往往嘴里没有味道,吃饭的时候家长喜欢在食物里放些糖给孩子吃,其实这是错误的,食用过多的甜食会使孩子免疫力降低,严重的会发生。

1.将黑木耳提前用水泡发,洗净后撕小块备用

过程图:

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2.莲藕和红萝卜去皮洗净、切薄薄的圆片

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1、金黄色葡萄糖菌等化脓性菌快速的繁殖,引发皮肤的感染,身体出现脓包。

3.荷兰豆撕去老筋洗净,玉米粒洗净

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2、当糖份在体内分解热量的同时,会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,酸性体质不仅容易感染,还会引起其他的疾病,如、软骨病,慢性的消化不良、性情暴躁,严重的还会引起免疫系统疾病。

4.锅中放入清水,加一点油和盐,把莲藕和红萝卜片冷水下锅

步骤:

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5.水烧开后再下入荷兰豆、黑木耳、玉米粒小火煮20-30秒

1 鸡蛋2个,打开

提示:在宝宝生病的时候,应该给孩子多喝水,多排泄,清理身体里的毒素,以清淡食物为主,有足够的营养就可以。能不吃药好的就不要吃药,能吃药好的就不要打针,能打小针好的就不要输液。

6.将煮好的所有材料捞出沥干待用

2 鸡蛋打散

7.炒锅放油烧热,加入蒜蓉爆香,将所有材料一起放入锅中翻炒

3加入2小碗面粉和适量水、盐调成稠面糊,筷子挑起面糊很缓慢的滴落即可

8.最后放入适量的盐调味马上出锅装盘

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2、酸辣藕带

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食材:藕带500克、红椒5根、姜8片、白醋1汤匙、盐1/2茶匙

4 电饼铛刷一点点油,预热到温热。面糊里迅速加入韭菜末拌匀

做法:

5 取满满一大勺面糊画圈倒在饼铛上,画圈抹匀,盖盖,一两分钟,饼一鼓起来就熟了

1.将藕带放入水中浸泡5分钟后洗净,如藕带较粗,可以刮去外皮,去外皮后泡入清水中,免得变黑

6 烙好后中间十字刀切开,开吃!

2.将藕带斜切成5毫米的小片,姜切片,红椒洗净切小块

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3.锅烧热倒入油,待油7成热时,放入红椒和姜片爆香

ps:你学会了么?

4.倒入藕带翻炒1分钟后,调入白醋和盐搅拌均匀

5.盖上盖子用中火焖1分钟,大火翻炒半分钟即可出锅

3、白灼西兰花

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食材:西兰花1颗、蒜5瓣、老干妈豆豉酱1勺、上好生抽、香油、盐、鸡精

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